Momentos conscientes es una propuesta sencilla para acompañar prácticas breves de gratitud y meditación.
Estas velas de miel, de pequeño tamaño, están pensadas para crear un espacio de pausa de aproximadamente 20 minutos, el tiempo justo para detenerte, respirar y volver al presente.
La luz suave de la vela y su aroma natural invitan a bajar el ritmo y a conectar con una sensación de calma y agradecimiento, sin necesidad de experiencia previa ni de hacer nada especial.
Un gesto simple para integrar la consciencia en la vida cotidiana.
Enciende la vela, siéntate cómodamente y dedica unos minutos a respirar y agradecer.
Cuando la vela se apague, deja que ese momento te acompañe el resto del día.
